二つ目の「字を書き直す」症状について、お話しさせていただきます。
字に対する捉え方って人それぞれだと思いますが、
誰もが認める綺麗な字は好印象を持たれ、
「素敵な人なんだろうな」とか「ちゃんとしてそう」
と思われがちではないですか？
「字、上手いですね〜！」がきっかけで会話が生まれたり、
褒められたほうは嬉しいし、ほんわかした気持ちのいいひとときになりそう。
でも字一つでその人の印象を決めてしまってるのって、
ちょっと恐ろしいですよね、、、何か違う気がします。
よく考えたらそう思うのに、やってしまいがちな気がします。
☝️多くの方に共感していただけると思って打ってるのですが、
私の勝手な思い込みなど入っていたらすみません💦
要は「字」って、そんなに重要じゃないですよね🫥
最低限読めればよくて、人に伝われば問題無くて。
作品として書くとか、誰かの為に気持ちを込めて書くとか、
一つにはまとめられない、奥の深いものだけど、
日常生活でのだいたいの「書く」は、
ただの目的を果たすためのツールのはずです。
何か目的を果たすために、「書く」という手段を使う。
そうなんです、全部分かってるんです。
分かっているのに、
私は自分の書いた字が気に入らないという理由で、
字を書き直してしまうんです。
ある時は順調に書き出したと思ったら、
途中で気に入らない字が出現する（気に入らない字を書いてしまう）。
またある時は、一文字目から気に入らない字を書いてしまう。
いずれも私にとっては大事件で、
そうなったらもう「全てが終わり」というような感覚です。
どう説明したら良いのか分かりませんが、これで合っているかも分かりませんが、
直後はサーっと血の気が引くような、逆にカーッと身体が熱くなるような、
脳内にも身体にも大きく影響を受ける気がします。
書いた字は決して間違っているわけではなく、ただ自分が気にくわないんです。
これもなんて説明したらいいのか、形？雰囲気？何がいけないのか、、、
これだけははっきり分かるのが、「不快感」です。
この不快感を取り除こうと、「書き直す」行為に走るのかもしれません。
その先の苦しみも顧みず、書き直せる限り、納得するまで書き直します。
最終的に納得した字が書けたとして、そこに残るのは大量の紙類と、
またやってしまったという激しい自責と後悔です。
でも、書き直さずにはいられない。
自分でもおかしいと分かっているのに。
そして書き直せないものだった場合。
一発勝負のもの、代わりのないもの、提出書類などもそうです。
書き直せない分、相当な苦しみが襲ってきます。
失敗してしまった絶望感、
もっとこうしていたらという後悔、
もう一度書いたら絶対上手く書けるのにというどうでもいい自信、
時間が戻らないかなと、現実離れした思考。
こんな場面で使うのは間違ってると分かっていますが、
莫大なエネルギーを使って、
ただただ気に入らない字を眺めることに長い時間を費やします。
おそらくなんとか納得しようとします。
でもそこで納得することは、ほぼないように思います。
相当辛く苦しく、その事実は頭に留まり続け、なかなか離れません。
最終的に提出書類などは、嫌な気持ちのまま提出することになるのですが、
「必要なくなったら処分されるよね」
「ずっと保管されるわけじゃないよね」
という自分に対しての言い聞かせ（家族に聞いたりもします）が、
なんとか自分を安心させている感じがします。
「どうしてそこまで」と思われるかもしれませんが、
自分の気に入らない字で書いたものが、
どこかに保管されること、存在することが、
とにかく嫌で。
そんなことを言ったらキリはなく、
昔の思い当たることは、思い出そうとすれば思い出せる程度で、
普段は忘れて生活しているのですから。
だからいろいろな場面で使う、
「時間が解決」
って、私は自分のキョーハク症状にもピタッと寄り添う言葉だな🍑
と、よく思っています😯
自分の感情はできるだけ無視して、
「とりあえずやり過ごしてみようかな」
と、時間の経過に身をゆだねる…
時間の経過とともに、
自分を苦しめていたものは形を変えていたりします。
それはウツも同じで、
どん底にいる時も、
衝動的に何かをしようとは絶対にせず、
ただただジッと堪えて、
どれくらいか時間が経過したその時、
何かが変わっているかもしれない…
と個人的に思っています。
そう考えると、
時間って時に無情で、時に救ってくれるものだなー！
そして大事なもの。
なかなか大事にはできてないけど…。
話は戻り、この「字」に関するキョーハク症状。
実は自分の中で、「本当にキョーハク？？」と思っているんです。
この症状がどれだけ私の人生に影響を及ぼしたんだろうと、
症状と言うより、この得体の知れないものなんだ？
こだわり…？？
そんなよく世間に出回ってる言葉で済むもの？
いや、こだわりって、発達障害の関係なのかな…
と、常日頃考えているわけではありませんが、
ある時考えだして、
そのことで頭がいっぱいになって、
奥底まで沈んでいくような、
そんな時があります。
そんな自分とも付き合いつつ、
これからどう生きるか、
ブログを通して発信していきたいと思います🙂↕️
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