キョーハク症状と、長いこと付き合っています🐢
私の症状は、
・確認強迫
・字を書き直す（これが強迫症状の中の何に分類されるのか、分からないんです）
主にこの二つが私を苦しめます。
確認強迫の症状は、
仕事上でミスをしないように、何度も何度も確認作業を行うというものでした。
書類の文字や数字をよく言う「穴があくほど」ジッと見続け（パソコン画面も同様に）、
目に焼き付けたつもりで、もう片方と照らし合わせようとする…
でもその時にはもう不安に襲われていて、
取り込んだはずの記憶も消えてる気がして…
そして、もう一回、もう一回と何度も繰り返す。
莫大な時間とエネルギーを浪費するだけで、仕事が進まない。
自分辛さも相当なものですが、
他の人に迷惑を掛けることが本当に申し訳なく、
でもどうにもならないという、
悪循環に陥ります。
症状がひどくなると、自分が信用できなくなってしまって。
自分の言動も記憶も信用できないから、
何か間違えたことをして、
間違った認識をしていて、
と。
もう何も出来なくなりますよね。
仕事から離れた今、
症状に苦しむことはあまりないのですが、
子どもの保育園や小学校関係でちょっとした役などした時、
少しでも責任が伴いそうな時、
それはまた襲ってきます。
夫が一緒にやってくれるので助かっていますが、
こんなことも一人で出来ないなんて情けないと、
やはり思います。
この症状に対してだけに思うことではありませんが、
もう外で働けないかな…と思っている理由の一つです。
もう一つの症状は、次回に続きます、、、
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